سيرنگو ميليا (سيرنکس)درآسيب نخاع:

سيرنگوميليا به تشکيل يک کيسه در داخل نخاع گفته ميشود. علت آن بدرستی شناخته نشده است.شروع علايم معمولاً بصورت درد است که با عطسه، سرفه و زورزدن بدتر می شود. ممکن است حس درد و احساس گرما و سرما در اوايل بيماری کم شود. تشخيص نهائی آن با ام. آر. آي داده می شود. انجام نوار عصب نيز کمک کننده است.

برای درمان مشاوره با پزشک ضروری است اما انجام اقدامات زير توصيه می شود:

از فعاليتهائی که باعث افزايش فشار مايع داخل نخاع می گردد اجتناب شود.اين فعاليتها شامل

 ورزش سنگين؛

بلند کردن اجسام سنگين،

 زور زدن بيش از حد برای بلند کردن اجسام

، زور زدن هنگام دفع مدفوع

و فشار دادن مثانه برای تخليه ادرار می باشد.

سرفه شديد و خم شدن به جلو برای کاهش فشار نيز باعث افزايش فشار داخل نخاع می شوند.

بهتر است موقع خوابيدن سر و بالاتنه کمی بلند تر و با زاويه 20 درجه قرار گيرد.